A XXI. század sok tekintetben a szorongás kora: a háborúk, világjárványok és a közösségi média által ránk gyakorolt nyomás pedig még közel sem jelenti a felsorolás végét. De mit tudunk kezdeni a sok bizonytalansággal? Mondjuk, afelé irányítjuk a fókuszt, amit még kontrollálni tudunk: a testünk felé. Tovább »